玉竹有养阴润燥、生津止渴的功效，不少人喜欢将玉竹泡水饮用，确实有不错的保健养生的效果，还可美容养颜。但玉竹泡水喝的五大禁忌这里要告诉大家，不宜长期大量喝，孕妇哺乳期不能喝，用药期间要禁忌，最后就是有人可能对玉竹过敏，第一次服用的时候要注意观察。
玉竹泡水喝的五大禁忌
1、忌过量使用
尽管玉竹泡水喝具有诸多益处，但过量使用可能会产生副作用。在使用玉竹泡水时，一定要控制好用量。一般来说，建议每次使用3-5克玉竹即可，过量使用可能导致腹泻、腹痛等不适症状。
2、禁忌长期大量使用
玉竹性寒，不能长期大量喝，尤其是本身就体寒的人，还有女性喝容易宫寒痛经。对于经常腹泻的人，也要避免，总之大家在医生的指导下正确用玉竹泡水喝才行。
3、孕妇及哺乳期妇女禁用
孕妇及哺乳期妇女属于特殊人群，对药物的代谢和排泄能力较弱，使用玉竹泡水可能会对母婴健康造成不良影响，这点还是要多注意的。
4、禁忌与相克药物同服
玉竹具有一定的药理作用，可能与某些药物产生相互作用，影响药效或增加副作用。因此，在使用玉竹泡水时，应避免与相克药物同服。若需同时服用其他药物，应在医生指导下进行。
5、过敏体质者慎用
过敏体质者在使用玉竹泡水时，可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状。过敏体质者第一次使用玉竹泡水时应该少量，注意观察饮用后自身是否出现症状。
玉竹正确服用的情况下可以帮助改善面部肌肤，帮助去除脸上的斑点，有滋阴润燥的功效，喝一段时间皮肤会变的红润有光泽。但一定要在专业医师的指导下去使用，用法用量都是要注意的。神奇养生网 WWw.lYXunlonG.COm
三种人不能吃玉竹
1、痰湿气滞的人
痰湿多由饮食不当、湿邪侵袭等因素引起。痰湿气滞的人体内湿气较重，消化功能较弱，常伴有胸闷、嗳气、腹胀等症状。玉竹属于滋阴润燥的食材，具有潮湿化痰的作用。对于痰湿气滞的人来说，吃玉竹只会加重体内湿气的负担，导致症状加重......【查看详情】
