红糖姜茶似乎成了谈恋爱的标配。不论小仙女们是痛经还是感冒，亦或是胃不舒适，当男朋友端上一杯热乎乎的红糖姜茶时，都会成为别人眼里感动天地的狗粮，虽然红糖姜茶喝了之后会非常的感动，但是红糖姜茶的作用与功效大家都知道吗，今天来告诉大家。
红糖姜茶的作用与功效
1、驱寒除湿
很多人都用生姜来养生，主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因，而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
2、防治风寒感冒
红糖姜茶能够防治风寒感冒，效果非常好，风热感冒不适合。生姜药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。
3、暖宫
现代女性由于饮食和生活习惯的问题，常常都会有宫寒的症状，因此可以多喝红糖姜茶。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕这个效果是非常好的，红糖姜茶改善痛经的效果很好。
4、去除胃寒神奇养生网 Www.lYXUNLonG.COM
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，一般胃寒可以喝红糖姜茶，效果非常好。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
但是红糖姜茶的作用虽然丰富，不过消化不好、阴虚内热、及血糖较高者的人群不能服用。在服用药物期限内，不建议喝姜茶，另外孕妈妈都不宜服用红糖姜茶，孕期原则上是不建议用任何药物，同时也不建议在睡前喝红糖姜茶，容易使人体糖储量过大，有可能会导致血糖升高。
