最近身边的小伙伴越来越多阳了，你中招了嘛 ，阳了以后最明显的症状就是发烧，除此之外还有喉咙痛和咳嗽，很多人嗓子又干又紧，连简单的吞咽都会变得困难，有人说感染新冠 要吞几天刀片才会好，那么有没有什么缓解方法呢，别着急，今天教大家四个方法。
感染新冠 要吞几天刀片才会好
1、多喝水
当喉咙发炎或者红肿时一定要多喝水，液体不仅仅会缓解喉咙痛，而且也只有足够多的液体，才能让黏膜湿润并更好的对抗细菌和病毒原，并且使你的身体更好的抵抗感冒等一些症状。
2、多喝下火的饮品
有一些特殊的饮品能够很好的缓解喉咙肿痛，包括应对因辛辣食物刺激所致，以及病毒感染所导致的嗓子疼痛，有效缓和喉咙肿痛，比如胖大海茶中胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果。神奇养生网 wWW.lYxUnLOnG.COM
3、科学作息
也许休息不是最好最快的缓解疼痛的办法，但是，休息一下嗓子确实对喉咙最好的事。除此之外，还要注意平常生活中的休息，不要太过劳累致使免疫力下降，平常也可以多锻炼身体来提高免疫力。
4、多吃水果
在生活中有一些水果针对喉咙痛有很好的疗效，比如说梨，梨富含水分和维生素C，对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有很好的效果，柚也一样，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，具有润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效，对咽喉肿痛、高血压有良好的辅助治疗作用
大家在感染新冠以后一定不要太过紧张，一定要保持良好的心态，多喝水能够有效的帮助我们抵抗病毒，同时如果我们的症状严重，开始出现了发烧症状的话，我们一定要多喝电解质水，能够有效的帮助我们补充体内所流失的营养物质，同时加强运动，提升我们免疫力。
发烧必备 三步自制电解质水
1、将新鲜黄柠檬切片去籽以后，每1.5升的一瓶纯净水里，放半个柠檬切片，再加上适量冰糖，这样喝起来酸甜可口，随后加入非常少的一点盐。需要注意的是泡柠檬不可以是热水，会苦，喝的时候可以兑点儿热水，新鲜柠檬最好，冰糖有去火的功效，这就是标准的电解质饮料......【查看详情】
