患有痔疮也不一定会痛!
你可能不知道的是,大多数痔疮其实是处于静止和无症状的状态,因此不是每个痔,都让患者寝食不安、坐卧难言。所以当你看到大便带血,或纸巾上染了血之后,才会迟缓的认知到:我也是一名有痔之士了?
其实大便带血的原因有很多,比如:肛裂、结肠息肉、大肠ai、炎症性肠病等,这些病症有可能也会导致出血,所以一定要先明确出血原因。
当痔疮形成血栓性外痔或相关神经受到挤压的时候,就会出现肛门疼痛。这是一种如坐针毡,如芒在背却又无法与他人言说的痛楚。得了痔疮要立即去专科医院就医检查。
如果不想“感受”被痔疮来“敲门”,那么在日常生活中就必须要注意啦!做到以下5点,有效预防痔疮困扰:
五招预防痔疮困扰
一、不建议久站久坐神奇养生网 Www.LYxuNLONg.Com
痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站,因为重力关系,血液可在痔内静脉淤积,从而诱发痔疮。
无论是工作还是学习,每半个小时,记得起来运动一下,走一走。也可以换个小杯子喝水,水喝光了,就要去接水,补充了水分,又增加了活动量。
二、好好吃饭
肉蛋蔬果比例恰当。水果蔬菜补充好,可以更好地保证足量纤维素使大便松散,避免大便干燥,一定要专心吃饭,不要在吃饭的过程中看电视,玩手机。
三、上厕所要专心
时刻要谨记:菊部压力过大的时候,草莓和仙人掌在看着你呐!能5分钟解决“战斗”,不要拖到10分钟,手机就不要带进卫生间啦。
四、坚持锻炼
锻炼身体很重要,收缩肌肉,能避免静脉淤积,还可以促进肠道蠕动,帮助顺畅排便。
五、关注菊部卫生
菊部细菌较多,且难以通风透气,常常潮湿。若不注意清洁,当有少许破溃时,就可能诱发痔疮。
痔疮虽然不是大病,但也会影响生活品质。总而言之,不要等到疼痛难忍,才追悔莫及没有早治疗。
温馨提示
东大肛肠医院专家提醒大家,如果确诊了痔疮,一定要立即就医检查,及时纠正不良的生活习惯,采取必要的处理,不要让情况越来越严重。如果你说你没有得过痔疮,那可真是太好了。这可以说是世间zui幸福的事情之一了!