很多学生想要请假，但没有合适的理由，想请病假的吧，却忽悠不了家长，于是想假戏真做，有没有十秒让自己发烧一天的办法呢？方法是有的，但这里不建议大家轻易尝试，是折磨自己身体达到的，如果不是有特别重要的事情，不要这样做。
十秒让自己发烧一天
1、意念发烧
近期网络上流传一种名为“意念发烧”的方法，据说只要坚定地认为自己的体温会上升，大约两个小时后就会有效果，但只能导致低烧，而且需要持续不断地进行心理暗示，否则一会儿就会恢复正常。有些网友反馈，他们曾经尝试在早上上课时默念自己发烧，结果晚上真的出现了38度的高温，第二天甚至达到了39度。
2、先出汗再受凉
另一种方法则是先想办法让自己出一身汗，然后趁着自己身上还有汗液的时候赶紧将衣服脱掉，并想办法受凉。比如可以将风扇偷偷打开，然后对着吹，这样身体通常会受不了，不久就会出现发烧的症状。不过这个方法需要根据温度和季节来使用。
3、不盖被子直接睡地板上
如果是在春冬季节，温度比较低的时候，可以直接躺在地板上不盖被子睡觉，这样体质差的人很可能着凉，感冒或发烧。如果是夏天的话，开着温度很低的空调，不盖被子直接睡地板，也可能会感冒或者发烧。
4、吃雪糕
还可以吃雪糕来增加身体的寒气。可以去超市或便利店买几根雪糕吃，如果不能发烧，也可能会引起肚子不适。还有人更猛，直接把冰箱打开，刚洗完澡就站在冰箱外面吃雪糕。如果有肠胃炎的话，绝对会拉肚子，或许真的能成功发烧。
上面这些方法，真正操作起来很难受的，也不是每个人都能成功，万一自己尝试了，但却失败了，这个过程是很难受的，所以不要轻易尝试。
发烧按摩5分钟退烧
一、推拿开天门
1、找到位置：在两个眉毛中间，到发际线的这个直线。
2、推拿手法：用双手拇指的指腹，沿着这个穴位做直线推动，两个手的拇指从下到上交替进行，大约推拿50-100次，用力要柔和均匀，保持节奏，大概是一分钟200下的频率。神奇养生网 WWw.LYXUnLong.COm
3、功效：开窍醒神、安神促睡眠、镇惊、退热、发汗解表。没有疾病也可以按摩这个穴位来增强体质......【查看详情】
