其实在市面上的很多碳酸饮料都含电解质，苏打水也含电解质，天然苏打水除含有碳酸氢钠，也含有多种微量元素，但是少数国家出产天然苏打水，但是苏打水喝多了对身体有什么影响呢，其实后果还是很多的，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱会导致碱中毒。
苏打水喝多了对身体的后果
1、碱中毒
苏打水含有碳酸氢钠，普通苏打水的pH值为7.5~9.0，呈弱碱性，它是一种弱碱性水，如果过量服用的话，也会导致碱中毒的，因此大家一定要注意适量饮用，碱中毒要小心四肢麻木抽搐、呼吸加深加快、头晕，头痛、心率不齐等表现，肾功能不好者，更容易发生碱性中毒。
2、骨质疏松
随着年龄的增长，钙质的流失会出现骨质疏松的情况，而过量的服用弱碱性的苏打水，会为我们的身体营造碱性环境，从而也会因我们对钙的吸收，长期如此，那么也就可能会导致骨质疏松的发生了，对于发育期的儿童来说，不要喝太多苏打水，避免影响钙的吸收，从而影响身体的发育、
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对于儿童以及肾不好的人来说，是要注意饮用苏打水的，避免对身体造成不适，除此之外，高血压的人也要注意，在苏打水中含有的钠离子含量是丰富的，过多喝苏打水，也就会导致钠离子增多，对于血压高的人来说，小心不利于病情。
4、消化能力下降
前面也说到它是一种弱碱性水，服用它有一个好处，可以中和过多胃酸，对于胃酸过多，有反酸等现象的人来说，适量服用是有好处的，但是长期喝也会造成造成胃酸缺乏，也会影响我们的消化能力。
苏打水喝多了对身体有什么影响，其实影响还是很大的，不管什么东西经常过量服用，其实都会有一定的不良影响的，大家一定要注意适量，不要只关注它的好处，其实苏打水中含有较多的钠、糖分、防腐剂。
电解质水是什么水是苏打水吗
电解质饮料是用水将一组化合物溶解制成的饮料内含人体所需要的电解质，里面包含人体所需要的电解质，如钠离子、钾离子、镁离子等等营养物质，电解质在人体体液平衡中起重要作用，它们既可以帮助肌肉接收大脑的信号.....【查看详情】
