石榴籽可以直接嚼碎吃吗？软籽石榴的籽可以吃，但不能吃多。另外医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒的说法是谣传，石榴籽中并没有有毒成分，不存在中毒情况，但如果嚼碎了吃太多会不好消化，导致腹胀便秘等。建议大家直接把石榴榨成汁喝。
软籽石榴可以嚼碎了直接吃
石榴籽可以直接嚼碎吃吗？软籽石榴的籽可以嚼碎了直接吃，不会出现“医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒”的问题，如果是普通石榴的籽会非常硬，不建议大家嚼碎了吃，最好是直接榨成石榴汁，然后过滤一下碎渣，这样吃是没有问题的。（来自：lyxunlong.com）
吃石榴籽的好处和坏处
石榴籽里面含有丰富的纤维素、维生素、多酚等营养成分，不少护肤品中都添加的有石榴籽，适量吃一点有促消化、抗衰老的功效。但石榴籽不能吃太多，不然会造成负担，导致消化不良，腹胀便秘、甚至拉不出大便来。如果被嚼碎的籽划伤肠道、肛门的话，害处就大了。
总结：石榴籽可以直接嚼碎了吃，没有毒，但不能吃太多，最好可以榨成汁喝，这样不影响口感。
石榴的热量和含糖量多少
100克石榴的热量是72大卡；1个500克的大石榴，可食部分大概2850克，热量是205大卡；1个350克的中等石榴，可食部分大概200克，热量是144大卡；1个250克的小石榴，可食部分大概143克，热量是103大卡，热量其实不算高......【查看详情】
石榴汁弄到衣服上用什么可以洗掉
1、盐
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如果衣服刚刚粘上石榴汁，那么立马把衣服浸泡在水中，撒一些盐在污渍上面，然后开始搓洗衣服，再用洗衣粉或者肥皂清洗干净即可......【查看详情】
