甲减就是甲状腺功能减退，甲减患者要注意，除了吃药控制病情之外，还要饮食忌口。例如甲减忌食9种食物：油麦菜、包菜、南瓜子、开心果等坚果、动物内脏、鲜奶油、羊肉、牛肉、香肠、咖啡、海产品等。这些食物不仅不利于甲减患者病情的恢复，反而还会加重病情。
甲减忌食9种食物
1、含氰化物的食物
在油麦菜、包菜、白菜、木薯、核桃中含有一种氰化物，会导致甲状腺肿大，加重甲状腺功能的障碍，本身甲减患者就有这种病，再吃油麦菜、包菜不利于病情的恢复。
2、高胆固醇的食物
甲减患者其实并不适合吃坚果，因为热量非常高，脂肪含量也很高，吃太多还会导致血糖血脂上升。甲减患者最好要少吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如南瓜子、开心果、花生、核桃、芝麻等。动物内脏还有五花肉中的胆固醇含量非常高，同样要忌口。
3、寒凉的食物
什么螃蟹、冷饮等，甲减患者一般肠胃功能比较弱，如果吃太多寒凉的食物可能会引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化道不适，这个要注意一点。
4、鲜奶油
甲减患者吃鲜奶油会导致血糖极速上升，并且含有的脂肪酸还会促进甲状腺结节的发生，加重病情。
5、羊肉、牛肉
羊肉、牛肉都是燥火的肉类，甲减患者吃太多容易上火生痰。神奇养生网 wWw.lyXuNlONg.coM
6、香肠
香肠中脂肪含量比较高，并且里面有非常多的盐分以及各种调料，甲减患者吃了有害无益。
7、咖啡
咖啡中含有的咖啡碱，容易刺激到中枢神经，本来就容易心慌、呼吸不畅，再喝咖啡就容易心悸，引起心脏病、胸闷等情况。
8、海产品
像什么海鱼、海虾、鱿鱼、螃蟹、贝类等，这些海产品及发物甲减患者要少吃，不利于病情的恢复。
9、含氮的食物
木薯根、菜籽油、竹笋、芥蓝等，这些含氮的食物会有导致甲状腺肿的情况，甲减患者尽量不要去吃它。
上面就是关于甲减忌食9种食物的介绍，除了这些，甲减患者还不能吃垃圾食品，以及过度加工的食品，会容易导致体重的增加，从而抑制甲状腺激素的产生，不利于病情的恢复。
