大家都知道红枣属于一种较为滋补的食物，适当的吃可以帮助美容营养、缓解贫血以及增强免疫力，是补气养血的佳品，但是红枣不能与它同吃!相当于“毒药”，红枣不能与大葱、动物肝脏、虾以及牛奶同食，很有可能会导致身体不适，大家在食用时一定要注意。
红枣不能与它同吃
1、大葱
红枣是不能够与大葱一起食用的，很有可能会导致消化不良，因为大葱可以刺激消化液的分泌，增进食欲，二者一起食用很有可能会导致消化不良，并且葱属于辛热助火的食物，红枣也属于辛热的食物，二者一起食用，很容易就导致上火的症状。
2、动物肝脏
红枣中含有丰富的维生素C，而动物肝脏中含有丰富的铁、铜等离子，这些离子会导致食物中的活性维生素C氧化成脱氢维生素C，从而导致维生素C失去原有作用，这也会降低红枣的营养价值，所以不建议将二者放在一起食用。
3、虾
红枣不能与它同吃!相当于“毒药”，虾不宜与红枣一起食用，因为虾皮中含有五氧化二砷，而红枣中的维生素可能会将该物质还原成三氧化二砷，这是砒霜的主要成分，是有毒物质，会导致人体出现中毒的症状，所以在食用红枣的时候，一定不要与虾同食，很有可能会导致中毒的症状。
4、牛奶神奇养生网 WWW.LyXunLoNg.CoM
吃完红枣之后，最好是不要马上吃高蛋白的食物，比如奶制品，因为维生素C会导致食物中的蛋白质凝结成块，不容易被吸收，最好是在吃枣后的1-2个小时之后，再食用牛奶等高蛋白的食物。
综上所述，上述的4种食物是不能够与红枣一起食用的，很有可能会导致身体不适，严重还会出现中毒的症状，所以大家在吃红枣的时候，一定要注意，以免对身体造成损伤。
