洛神花泡茶喝有着降低血压美容养颜等多种功效，适当的喝一些对身体是有好处的，不仅如此，洛神花还能与其他食物搭配着泡茶喝，洛神花十大最佳搭配有菊花、山楂、玫瑰花、甘草、胖大海、红茶、蜂蜜、枸杞、陈皮以及荷叶，与这十种搭配着一起喝对身体有很大好处。
洛神花十大最佳搭配
1、菊花
洛神花与菊花搭配着喝，有着清咽利喉、生津止渴的功效。可以准备3朵菊花和1克的洛神花，一起放入杯子里开水冲泡5分钟，放凉就可以喝了。
2、山楂
洛神花和山楂搭配着喝有着促进消化、活血益气的作用。可以先准备75克的山楂和20克的洛神花以及适量的冰糖，一起放入锅中，加适量水用大火煮沸，再用小火熬煮15分钟，最后过滤出茶汤就可以喝了。
3、玫瑰花
洛神花与玫瑰花一起搭配喝，有着美容养颜、减肥瘦身和生津止渴的功效。准备8克洛神花、3克玫瑰花，一起放入杯子里用热水冲泡，五分钟后就能喝。
4、甘草
与甘草搭配着喝，有着延缓衰老、促进身体新陈代谢的作用。首先准备2片甘草，4克洛神花，将其一起放入杯中，用开水冲泡，有香气散出时，就可以饮用了。
5、胖大海
胖大海有着比较良好的药用价值，与洛神花一起泡水喝，能够起到清热润肺、利咽通便的作用，但是要注意的是不能过量的摄入。
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6、红茶
洛神花含有着的酸性物质可以促进身体的新陈代谢，有效的缓解身体疲劳，红茶也富含着多种人体所需的营养物质，两者一起泡水，有着提神醒脑的作用。
7、蜂蜜
洛神花有着清热解毒的作用，蜂蜜有着润肠通便的作用，两者搭配在一起，可以促进胃肠道的蠕动，加快身体排泄的速度，能够起到一定的辅助减肥效果。
8、枸杞
枸杞具有一定的滋补作用，可以保护眼睛，两者搭配在一起泡水喝，可以增强对方的功效，喝了之后有着保肝护肝、滋阴明明的作用。
9、陈皮
洛神花含有较多的有机酸，能够促进肠道蠕动，加快身体新陈代谢，陈皮含有的 挥发油有着刺激消化液分泌的作用，二者搭配，有着开胃、促进消化以及增强食欲的作用。
10、荷叶
荷叶有着利湿的作用，洛神花则可以清热解毒，两者搭配在一起喝，可以帮助身体排出体内的湿气，增加脂肪的消耗，有利于减肥。
以上就是洛神花十大最佳搭配，想要用洛神花泡茶喝的小伙伴，可以分别尝试一下这些搭配方法，看看自己最适合哪一种喝法，但要注意适当的喝才会对身体有好处，过量喝可能会造成不良影响。
洛神花泡水喝的9大禁忌
1、不能用开水冲泡，最好用温水，开水会破坏洛神花中的营养成分。
2、洛神花泡水一次放2-3朵就行，因为里面含有较多的有机酸，放太多的话会导致茶水的味道太酸了，同时也不利于肠胃的消化和吸收。
3、不能和茶叶搭配在一起喝，茶叶中含有较多的鞣酸，会影响洛神花的营养价值......【查看详情】
