优思明是口服长期避孕药，需要大家连续不断吃21天，才能达到避孕效果。这里要说的是吃优思明悦千万别碰5种食物，不然很可能导致避孕失效。像柚子、红曲米、紫苏叶、大蒜、酒精等食物大家都要忌口。
吃优思明悦千万别碰5种食物
1、葡萄柚
葡萄柚含有一种叫做柚皮苷的化合物，可以干扰肝脏中的酶的活性，从而影响药物的代谢和吸收。如果在口服避孕药期间食用葡萄柚，可能导致避孕失败。吃其他药物的期间也不宜吃柚子，同样会影响药效。
2、红曲米
红曲米是一种中药材，可以调节血脂和降低胆固醇。然而红曲米含有一种叫做红曲酵素的物质，可以干扰肝脏中的酶的活性，从而影响药物的代谢和吸收。如果在口服避孕药期间食用红曲米，会降低避孕药的药效，可能导致避孕失败。
3、紫苏叶
紫苏叶中含有挥发油和芳香化合物，可能会干扰避孕药的药效。
4、大蒜神奇养生网 WWw.lYxUNlonG.cOm
大蒜中含有硫化物，算是一种辛辣刺激的食物，还有花椒、辣椒、生姜等辛辣刺激的食物尽量也别吃，避免干扰避孕药的药效。
5、酒精
酒精会干扰肝脏中的酶的活性，影响药物的代谢和吸收。如果在口服避孕药期间喝酒，会大概率降低避孕药的药效，导致避孕失败，甚至出现宫外孕的可能。
优思明的正确服用方法
1、在来月经的第2天开始吃，连续吃21天，停药7天开始吃下一盒。
2、来月经的第2-5天开始吃，每天一片吃21天，吃一盒停药，以后都是停药七天吃下一盒，这种吃法用于调理月经。
3、避孕时，在来月经的第2天开始吃，每天吃1片，吃7天以上就有避孕作用了，以后只要是按时服用了，就不会怀孕。
关于药物的服用有诸多禁忌事项，大家需要谨遵医嘱，用药期间一定要特别注意。
女人是有多傻去吃紧急避孕药
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