荔枝是一种美味的水果，富含多种营养成分，如维生素C、葡萄糖、蔗糖、果胶等，对人体健康有益。但是，荔枝含有一种称为荔枝毒素的成分，如果与某些食物一起食用，可能会产生不良反应。荔枝不能和什么一起吃？像黄瓜、南瓜、动物肝脏、胡萝卜、酒类，这些食物都有饮食禁忌。
荔枝不能和什么一起吃
1、酒类
荔枝中的荔枝毒素和酒精一起食用容易导致中毒，产生头晕、恶心、呕吐等症状。不管是什么酒，啤酒、红酒、葡萄酒、酒精饮料，都不建议大量和荔枝同吃。
2、节瓜
节瓜是是冬瓜的一个变种，它含有一种称为苦瓜皂苷的成分，与荔枝毒素相遇后容易发生化学反应，产生一种有毒物质，导致恶心、呕吐等症状。
3、鸡肉
荔枝毒素和鸡肉中的某些氨基酸相遇后，容易发生化学反应，产生有毒物质，导致头晕、恶心、呕吐等症状。
4、羊肉
羊肉中含有较多的脂肪和胆固醇，容易导致胃肠道不适。而荔枝中的荔枝毒素也容易对胃肠道造成刺激，加剧不适症状。
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荔枝中的维生素会被动物内脏中的金属离子氧化，导致两种食物的营养价值下降，一般是不建议一起食用的。
6、南瓜
荔枝中的维生素C会被南瓜的分解酶破坏掉，降低了营养价值。同理，黄瓜、胡萝卜也是不能和荔枝一起吃的。
7、榴莲/红枣
荔枝本来吃多了就容易上火，榴莲和红枣也是，吃多是会导致上火的，如果将这些食物一起吃的话，很容易就上火，导致口舌生疮、长痘、咽喉肿痛了。
荔枝中含有一种天然毒素，对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇等，更容易引起中毒反应。所以大家在食用荔枝时应注意适量，不要过量食用，尤其是不能空腹大量食用，以免对身体造成不良影响。
