虽然葛根粉是一种天然的食品,具有多种保健功效,但是并不适合所有人群食用。需要清楚葛根粉三种人不宜吃:体质偏寒的人、脾胃虚寒者、消化系统疾病患者、正在用药物治疗中的人,这些人群都不适合吃葛根粉,会对身体产生或轻或重的影响。
葛根粉三种人不宜吃
1、体质偏寒的人
葛根粉具有清热解毒、祛湿利尿等功效,但是它的性质偏凉,容易导致体质偏寒的人出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。因此,如果你的体质偏寒,或者脾胃虚寒、脾胃功能欠佳的话,建议避免食用葛根粉,会加重肠胃负担,引发不适。
2、消化系统疾病患者
葛根粉具有黏液质,能够起到润肠通便的作用,但消化系统疾病患者吃可能会加重病情。因为葛根粉中的黏液质会增加胃肠道的粘液分泌,容易导致消化不良、腹泻等症状。如果你有胃肠道问题,如胃炎、溃疡、炎症性肠病等,建议避免食用葛根粉。
3、药物治疗中的人神奇养生网 WWW.LYXunLong.CoM
葛根粉有一定的药性,可能会和某些药物有相互作用,影响到药效。本身葛根粉含有黄酮类化合物,可以降低血压、降低血脂,因此不能和调节血压、降脂药物同时使用。另外葛根粉还具有促进血管扩张的作用,与降压药物同食可能导致血压过低。
虽然葛根粉具有多种功效,但并不适合所有人群食用。体质偏寒的人、消化系统疾病患者以及正在接受药物治疗的人,都应该避免食用葛根粉。如果你有疑虑,建议在食用前咨询医生或中医师的意见。