女生每个月都会来月经，月经就是大家说的大姨妈，有的女生来姨妈的时候，日期可能不准，可能就凭自己的感觉来判断是否要来月经了，有的女生可能就没有怎么记日子，8个征兆说明你快来姨妈可要好好注意，当然了，每个人的表现或许会有差异。
8个征兆说明你快来姨妈
1、身体乏力
其实这个症状也容易忽视，在来姨妈之前，身体会感觉乏力，也会感觉头晕，在行动上也可能会不协调，感觉累累的，但是又说不上来什么感觉，如果已经充分休息过，出现这样的情况，或许就是要来姨妈了。
2、胸部胀痛
胸部胀痛其实是容易引起女性的警觉，因为害怕是其他疾病造成的情况，其实来月经也会造成这样的情况，不过在经期结束后，这个症状会减轻和消失的，也不用太担心的。
3、脸上长痘
脸上是否长痘也是因人而异的，有的女性在来姨妈之前，脸上就先长痘，体内的孕激素水平增高导致的，不过脸上长痘，其实或许也与自己睡眠以及饮食有关，注意自己是否有其他表现。（HTTP://WWW.LYXUNLONG.COM）
4、白带增多
在月经前出现白带增多的情况，其实是属于正常的，因为来月经前，盆腔会大量充血，也会导致分泌物的增加，这种情况不必过于担心，要是病理性原因，可注意白带有哪些异常，出现异味以及颜色的改变要引起重视，可能是某些妇科疾病导致的。
5、情绪暴躁
来姨妈前，精神上也会有所表现，可能会比平时更加容易烦躁，也更加容易生气，那是因为激素水平的波动所导致的，很多女性在来姨妈前几天，都可能出现情绪上不稳定的表现。神奇养生网 wwW.lyxunlong.com
6、健忘
有些女性在来姨妈前会健忘，总是感觉自己的记性不好，自己的注意力也几种不了，要是感觉自己有这些表现，也要注意，或许是自己的月经不久就要来了，可以做好准备。
7、便秘
来月经前也可能出现便秘的情况，有些女性会存在这样的表现，因为体内的激素水平会出现改变，而胃肠道蠕动功能也会减弱，那么也就可能会造成便秘了。
8、食欲增加
有的女性在来月经前，食欲会增加，而且比较喜欢吃甜食，自己的胃口很好，这一变化，也可能会不以为意，认为是自己单纯的想要吃甜食，如果还有其他表现，要注意月经的到来。
出现月经不调的情况，就要注意及时调理，这样的话，大家也不用凭感觉去看自己是不是来月经了，来姨妈之后就要注意忌口，尽量不要吃冷饮，如果自己没有上面这些症状，或许月经目前不来，想要催经的话，也有一个简单方法，按摩穴位就可以。
催月经5分钟见效
如图，在大拇指找到制污穴，每天抽时间按揉至少100次，可以用笔的笔头来按压，感觉到有酸胀感就行，基本上当天按，隔天你推迟的大姨妈就来了。制污穴是使人体气血畅通的，对于气血瘀积导致的月经推迟效果显著...【查看详情】
