当前位置:首页 > 健康保健 >

胃疼30秒止疼法怎么缓解最快,6个马上止疼小妙招给你

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2023-10-10 17:51作者:HUI热度:手机阅读>>

胃疼是很常见的一种病症,如果胃酸分泌过多,有胃炎、胃溃疡、饮食不规律、吃到了垃圾食品都可能导致胃痛。下面说说胃疼30秒止疼法,有几个非常实用的胃疼马上止疼的小妙招,胃疼怎么缓解最快,可以试试喝温水、按摩、热敷、吃止痛药.......

胃疼30秒止疼法怎么缓解最快

1、按压胃部

胃疼的比较剧烈,自己已经没什么力气了,那么最好蹲下来,环抱住自己的肚子,尽量蜷缩成舒服的姿势,然后用双手去按压住胃绞痛的地方,可以快速缓解胃疼带来的尖锐感,一般按压一会就能缓解很多。

2、热敷或者喝热水

有的人是畏寒导致的胃疼,表现为受凉了或吃了生冷的食物导致胃痛发作,可以用热水袋暖暖肚子,能很好的缓解。如果是胃酸分泌过多导致的胃疼,可以喝点温水稀释胃酸,喝苏打水最好,吃点苏打饼干也行。

3、揉内关穴

如图,找到内关穴的位置,用另一只手的大拇指去按揉、按压住穴位转圈都行,两只手交换着揉,胃疼的厉害可以揉200多次。

4、按摩足三里

这是足三里的位置,平时就可以经常按摩这个穴位了,是“足阳明胃经”的重要穴位,帮助促消化,防治便秘、腹痛腹泻、水肿等,经常按你会发现你胃痛的频率小了很多。

5、吃药

胃痛严重的人们可以在家中常备止痛药,在医生的指导下选择。不过注意,导致胃痛的原因非常多,如果你平时经常性的胃痛,频率很高,还伴随有身体消瘦、恶心反酸、烧心等不适症状的话,一定要检查出病因。

胃病最严重的三个征兆

1、烧心、心窝疼、恶心呕吐

神奇养生网 WWw.lyxunlonG.com

当胃病很严重的时候,肠胃功能已经受损了,胃部的食物很容易反流到食管,胃酸会腐蚀食管黏膜,就会有烧心、心窝疼、恶心呕吐的症状,还有消化不良的情况,通常发生在刚吃完饭不久,腹部饱胀的感觉也很明显......【查看详情

健康保健排行