不仅是高血糖发病率高,高血脂的发病率也在不断的升高,都是人们不良的饮食、生活习惯导致的,那么除了药物控制血糖之外,还有不少人们都想知道降血脂最快的土方子。下文整理了几个口碑较好的偏方,但注意不是对所有人都有效,最好谨慎使用。
降血脂最快的土方子
1、复方降脂饮
制首乌10克,金樱子10克,白术10克,茵陈30克,茯苓30克,薏苡仁30克,泽泻20克,草决明20克,山楂18克,制大黄6克,海藻12克,草藓12克,柴胡8~10克,郁金8~10克。
用法:用水煎服即可,每日1剂,日服2次。
适合:痰湿浊阻型的高脂血症,日常四肢倦怠、沉重、头晕脑胀、胸闷气短、犯恶心、呕吐等。
2、陈皮茯苓煎
陈皮、茯苓各10克,半夏、厚朴、甘草各5克。
将五味用水煎取汁。口服,每日1剂。
适用于痰湿内阻型高脂血症。神奇养生网 wWw.LyXuNLOng.coM
3、益肾降脂汤
丹参18g,楂18g,何首乌15g,菟丝子15g,女贞子12g,枸杞子15g,水煎
200ml组成
每日两次,早晚各-次。治疗老年高脂血症85例,总有效率达90.6%。
4、醋泡花生
米醋、花生仁适量。用好醋浸泡优质花生仁,醋的用量要能没过花生仁为宜。
浸泡1周后即可食用。每日早晚各吃1次,每次10-15粒。
治疗高脂血症、冠心病
5、海带绿豆汤
海带150克,绿豆150克,红糖150克。把海带提前浸泡洗净,然后切块。绿豆淘洗净,放在一起煮至绿豆烂糊,加红糖调味。
每日2次,可连续食用。有清热、养血的功效。主要治高血脂、高血压。
6、六味黄酮茶
金银花、银杏叶、槐米、决明子、山楂、菊花等。
每日2-3次,每次一包,用200ml沸水浸泡,5分钟后饮用,可反复冲饮。
主要功效是降血压、降血脂、降血稠。另外还有防暑、清肝明目、清热解毒、减肥等功效。注意不能和抗凝血药物同服,饮用期间不要吃生冷辛辣的食物,儿童孕妇、心力衰竭、过敏体质慎用。
关于降血脂最快的土方子就介绍到这里,大家可以选择一个最适合自己的方法试一试,比较推荐方法4、5,这两种是食疗偏方,通常不会有什么副作用、不良反应。
血脂高最怕三种茶叶
1、普洱茶
普洱茶是一种经过压制、发酵和储存等多道工序制成的茶品,具有独特的陈香和滋味。但是,普洱茶中的黄酮类化合物含量较高,容易影响胆固醇的代谢,导致血脂升高。此外,普洱茶中的咖啡碱和儿茶素等成分也可能对血脂代谢造成一定的影响......【查看详情】