当我们发烧时，身体的温度会升高，这是身体免疫系统的一种反应，旨在帮助身体对抗病原体。对于发烧38度的人来说，如何处理身体的热量是一个比较常见的问题。那么发烧38度要盖被子还是散热呢？取决于自身情况，如果感觉到寒冷、在打寒战就需要盖被子！
发烧38度要盖被子还是散热：分情况
1、对于发烧38度的人来说，应该保持舒适的体温，以帮助身体有效地对抗病原体。
盖被子或散热的选择应该取决于个人的感觉。如果你感觉寒冷或身体颤抖，那么你可以盖一些被子，以帮助身体保持温暖。但是，如果你感觉热或出汗，那么你应该散热，让身体的热量散发出去，以避免身体过热。
2、盖被子或散热的选择也取决于个人的病情和身体状况。
如果你的发烧是由于感冒、流感等轻微的疾病引起的，那么你可以选择盖被子或散热，以舒缓身体症状。但是，如果你的发烧是由于更严重的疾病引起的，例如肺炎、脑膜炎等疾病，那么你应该遵循医生的建议，进行相应的治疗和护理，以避免病情恶化。
无论你选择盖被子还是散热，你都应该注意以下几点：
1、保持充足的水分摄入。发烧时身体容易失水，因此应该多喝水，以保持身体的水分平衡。
2、保持适当的休息。发烧时身体需要更多的能量来对抗病原体，因此应该保持适当的休息，以帮助身体恢复健康。神奇养生网 wWW.LYxunLOng.COm
3、注意个人卫生。发烧时身体免疫力较弱，容易感染其他疾病，因此应该注意个人卫生，保持身体清洁。
当我们发烧38度时，应该根据个人感觉和身体状况选择盖被子或散热。同时，还应该注意保持充足的水分摄入，适当休息，以及注意个人卫生，帮助身体尽快恢复健康。如果症状持续或加重，应该尽快就医，以便及时得到治疗。
为什么发烧三天是界限
1、人体的杀菌过程通常不超过3天
一般轻微的发热状态，患者自身的免疫功能就会抵扛病原体的入侵，做出消灭病菌的防御，这个期间会发热，但整个杀菌过程通常不会超过3天，就能退烧。如果超过3天还没退烧，就需要查明病因，服用退烧药物来对症治疗了......【查看详情】
