护肝片是适合经常熬夜、经常喝酒的人吃的，可以帮助护肝，但切记有三种人千万不能吃护肝片：未成年、肝功能受损的人、孕妇哺乳期女性，另外肝脏健康的人也不适合长期吃护肝片，会增加肝脏负担，日常注意饮食均衡，不吃油腻辛辣刺激的食物，别熬夜酗酒即可。
三种人千万不能吃护肝片
1、肝功能受损的人
肝功能受损的人吃护肝片是没有好处的，他们本身的肝脏代谢能力、解毒能力都有影响了，吃护肝片只会加重肝脏的代谢负担，严重可能导致肝中毒。肝功能受损的人需要在医生的指导下采用其他药物治疗。
2、怀孕、哺乳期女性
怀孕、哺乳期女性一定要注意不能随便吃药，药物的成分可能会影响到胎儿、幼儿，导致孩子受到影响，严重的可能会流产，又或者损伤幼儿的肝肾。
3、未成年和健康的人
未成年还没有发育完全，肝脏的解毒代谢功能还比较弱，吃护肝片的害处可能会大于好处，所以不建议吃。另外健康人也不需要吃护肝片来保护肝脏，长期服用反而造成肝脏负担。神奇养生网 wwW.LyXUNlonG.COM
大家想要护肝，最重要的是从日常生活来改善，饮食要清淡不要次油腻辛辣的食物，不要熬夜、不可以酗酒。护肝片也不是随便就能吃的，要在医生的指导下去服用，避免影响到病情的治疗。
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1、乌梅：它的味道较酸，能加强肝脏解毒能力，还能帮助我们消化，如果肝火旺盛可以适量吃些乌梅降肝火，养肝护肝的作用非常好。
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