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女性喝什么茶驱寒,女性喝什么茶淡化色斑_养生茶

发布日期:2019-04-16

  喝茶是中国人隐藏在骨子中的爱好,自唐代陆羽的《茶经》出世,世上喜爱喝茶的人又增加了许多,茶叶在以前可能只有皇亲贵胄才能饮用,但是在现代,基本上每户家庭都有属于该家庭的茶叶。
  
  不过茶叶的饮用也分人群和喜好,有人喜欢喝绿茶就有人喜欢喝普洱,男性喝茶常选铁观音,女性则会选择平和一些的安吉白茶。
  
  那么对于女性来说,喝什么茶有驱寒的作用?喝什么茶可以淡化色斑?喝茶又需要注意哪些事项呢?今天就让三顶养生网来给大家进行一个简单的介绍。
  
  女性喝什么茶驱寒
  
  1、姜枣茶
  
  材料:生姜、红枣
  
  做法:将生姜切片同红枣一起放入锅中,加入适量清水熬煮好后饮用即可。
  
  2、桂圆红枣茶
  
  材料:桂圆干、红枣干
  
  做法:将桂圆干同红枣一起放入杯中,然后加入适量热水,加盖焖泡10分钟左右喝茶即可。
  
  3、玫瑰花枣茶
  
  材料:玫瑰花、红枣干
  
  做法:将玫瑰花和红枣一起放入杯中,然后加入适量热水,加盖焖泡10分钟左右喝茶即可。
  
  女性喝什么茶淡化色斑
  
  1、茯苓蜂蜜茶
  
  材料:茯苓、蜂蜜
  
  做法:将茯苓洗净后,然后弄碎,放入锅中,加入适量的水煮15分钟后,滤掉茯苓,然后将茯苓药汁中加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
  
  2、柠檬蜂蜜茶
  
  材料:蜂蜜、柠檬
  
  做法:将柠檬洗净切片,然后将蜂蜜倒入杯中,用温开水搅匀泡开,然后放入1~2片柠檬片拌匀饮用即可。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。
  
  女性喝茶注意事项有哪些
  
    1、要根据自身体质选择适合自身体质的茶饮。
  
  2、女性体质偏寒,因此要避免过量饮用寒凉属性的茶饮。
  
  3、不要过量饮茶。
  
  4、不要在睡前饮茶。
  
  5、不要喝冷茶以及放置时间过长的茶饮。

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