正文

返回 导航

怎样延长性生活时间

发布日期:2019-07-15

  怎样延长性生活时间?虽然很多专家都说过,性爱时间并不能决定性爱质量,但还是有不少人对自己的性爱时长不满意,认为时间越长越好。那么性生活多长时间为正常水平?又该怎样延长性生活呢?

怎样延长性生活时间

  一、性生活多长时间为正常

  专家研究发现性爱时间在7—13分钟最为适宜。尤其是男性,性爱性爱时间超过13分钟,疲惫感会增强且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽的感觉。

  当然最好的性生活时间还是根据双方身体欲望需求来决定,如果双方欲望较强且身体素质好,性爱后没有不适感也可以适当增长时间的。不过专家认为,性爱重质不重量,保证每次的性爱都让双方满意,时间长短并没什么所谓。

  二、怎样延长性生活

  1、 改变性交体位

  侧卧式,女上式、坐式可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。使用延时喷剂。人初油延时喷剂的作用原理是其成分在龟头表面形成纳米膜,降低龟头敏感度,从而延长性交时间。

  2、 捏挤阴茎

  当有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位进行捏挤,可使性兴奋性降低。每捏挤3到4秒钟放松一次,可反复进行。

  3、增强体质

  一般体质较好的人做爱时间要长些。根本上说要锻炼身体,且注意营养。有人说吃三鞭之类很管用,确实也许有点用,但实际心理上的作用要比在生理上的作用大。综合体质提高才是根本。

声明:本站 部分图片、文章来源于网络,版权归原作者所有, 如有侵权,请与我联系删除

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

神奇导航

营养饮食白发原因妇科炎症胎儿发育壮阳食物护肤塑形中医常识运动常识两性技巧四季养生白发治疗饮食食谱宫颈疾病胎儿疾病壮阳药物两性健康减肥瘦身月份养生运动器材体质养生白发调理两性生理月经疾病饮食搭配胎儿护理药膳食疗壮阳方法运动营养中年养生排毒养颜男性疾病中医偏方两性心理保健调理节日养生美白祛斑胎儿性别户外怀孕饮食白发食物

友情链接

神奇养生网